人物肖像拍摄的姿势，摄影坐姿 跪姿 人像摄影中有哪些错误的坐姿
来源：整理 编辑：摄影教程 2024-11-12 18:19:54
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1，摄影坐姿 跪姿 人像摄影中有哪些错误的坐姿
人像摄影模特摆拍姿势拍摄中，以下两种跪姿最为常用：1.人物跪下的同时将腰部立起或是坐在腿上，通常这类动作适合表现顾客可爱、俏皮的性格.肢体语言轻松、自然。如要夸张地表现人物，可尽量选择正面的角度进行拍摄。2.人物跪下的同时手撑在地面上姿态性感。为更好地表现身材可从侧面的角度来拍摄。这种姿态我们也可以称它为跪卧。3、跳姿跳跃美姿的质量主要取决于起跳的高度、动作的舒展程度以及滞空的时间。起跳的高度和模特的爆发力有关，动作的舒展程度和模特的身体协调性相关，影响滞空时间的主要因素是我们的身体重心的平衡和控制。事实上，即使是专业模特站在镜头面前做跳跃美姿的时候都会有种无所适从的感觉。我们首先要想办法消除模特的紧张感，比如说通过简单的演示和引导让模特感觉动作本身大难度并不大，或者通过一些简单的跳跃动作加空拍的手法调动模特的兴致，进而展示出我们最终想要的美姿，在拍摄之前一定要告诉模特我们设计的美姿的要点，起跳的高度、动作的舒展程度、以及最终的身体重心的控制，并且要让模特在达到跳跃的顶点之前就把神态和表情调整到位，我们每个人在起跳之初都是无法控制我们的表情和神态的。
2，22如何拍摄人物肖像转
一只中等望远的变焦镜头或定焦镜头就能胜任。较短的焦距拍人物时常常会夸张人物的面部特征，有时会使鼻子显得比实际的大。使用被人称为人像镜头的85-135mm镜头时，面部的特征就会表现出正确的比例。而太长的焦距会使面部太平。2）拍摄的距离要尽可能的近如果你拍摄的人物在画面上过小，以至于其面部不能成为照片上一目了然的表现中心，效果当然就会差。解决的方法很简单，就是靠近被摄人物。 近产生美著名的战地摄影师罗伯特.卡帕说：如果你的照片拍的不够好，那是因为你靠的不够近。另外构图时要尽量使头部处在画面的上半部，以使画面的比例协调！3）简单的衣着令人目不暇接的彩色服饰，知会转移观众对被摄人物的注意，要尽量采用朴素的设计和沉静的色彩。很多人像摄影家在拍摄时只是让被摄人披一块色彩协调的布。这样反而使整个画面更加明朗，清新。给人一种回归自然的感觉！另外应注意颜色的搭配，合理的颜色搭配会使拍摄主题更加突出。一般的，在不追求特殊的艺术目的情况下，红蓝绿的补色是黄品红青。4）采用大光圈这样会使景深变浅，使主体更加突出，让人物成为唯一的主体和焦点。但大光圈会使景深过浅。如果人物的一只眼睛比另一只远，这会产生对焦不准或远的眼睛在画面上模糊。补救时可以舍弃背景，以小一档的光圈。5）试着多采用竖画面横画面在拍摄群像时比较好，但是当被摄的仅是一个人时，竖画面的拍摄效果就比横画幅要好。竖画面与人的“长方形”造型相适应，使主体突出。同时竖画面减少了背景，使主体更加的突出。6）合理用光拍摄人物时最忌讳的用光是从头顶直射下来。这样的光会在人物的眼窝，鼻子周围和下巴底造成阴影。闪光灯的直接闪光（面部表情往往很生硬，产生阴影），阳光很足的室外（眼睛睁不开）...这些场合都不适合拍摄。我们可以在一些荫凉场地，晴天大树下...进行拍摄。能合理熟练的运用闪光灯，反光板，反光伞等辅助器材将对我们的拍摄起到很大帮助。以上是本人的几点心得。但要想拍摄出真正的好作品，还需要拍摄者深入的观察生活，以艺术的角度去记录生活。捕捉生活中每一亮点，记录美丽瞬间，热爱生活，享受生活，追寻美，创造美...这就是摄影！最后，祝愿每人都能拍摄出好的作品！让我们尽情的享受摄影所能带给我们的乐趣吧！
3，人像拍摄全身照该摆什么姿势
[导读]人像照跟生活照其中一个最大分别的地方，就是拍摄人像照时，很多时候都会让模特摆出一些特别具有美感的姿势，以增强照片的美感及感染力，带出照片的主题。步骤1：基本姿势步骤2：脚的摆放对任何一幅人像摄影作品来说，双脚都是第一位的。模特站立的姿势会决定他们在拍摄过程中是否舒适，以及他们的姿势是否自然。让模特僵硬地站在相机前是不会拍出好照片的。步骤3：注意腿和臀部人们常说：“如果可以把腿弯起来，就把它弯起来吧。”试着放松一条腿，看看膝盖和踝关节自然弯曲所展现出来的效果。当模特把身体重心放在前腿上时，臀部会自然的向后翘起。有些人喜欢这种风格的照片，但大多数人会把重心放在后一条腿上，这样可以把臀部收起来。步骤4：注意双手双手可能是最难处理的部分。双手可以用来展现模特的风采以及给姿势增添活力。这就是说，摄影师必须确保他们不会在照片中过于显眼。记住，必须始终令观赏者的注意力集中在模特的脸上，所以要确保双手不会过多地暴露在主光下，因为这样会干扰到观众注意模特的眼睛。如果双手在腰部以下，可以让他们自然地放松。同样，也可以把手插在口袋里但是记得一定要把大拇指露出来，而不能把整只手都插进去。也不要把双手紧握成拳头，那样看起来充满敌意。步骤5：身体的摆放处理这种问题的方法是让模特稍微侧过身，侧身会使肩膀看起来不那么突出，也会使模特看起来更苗条。让模特把重心放在后腿上，后肩就会自然下沉，使模特看起来更自然。同时，必须避免模特伛肩或有其他不良姿势。步骤6：头部一路向上，现在我们来关注头部和脸部。如果让模特摆出一副表情，然后再去摆放双脚、腿、臀部和身体，她还能保持开始时的表情么？所以头部和脸部要留在最后。一些摄影师喜欢从眼平位置拍摄——这在大多数时候都有效——但如果你希望拍些不同的和巧妙的照片，试试从高于或低于双眼的位置拍摄。可以让模特向上看、向下看或看向镜头。另一个选择是让他们着远方。当模特放松时，头部会自然地侧向一边。所以如果想让模特看起来更自然，试着让模特倾斜一点头部。微微抬头，会使鼻子显得更短并且伸展脖子和抚平双下巴。微微低头会表现的比较亲密，但只有在模特鼻子比较小巧时有效，所以不能用在任何一位模特身上。和肩膀的处理方式一样，让头部轻微的转过一点，保持3/4位置，这样会使脸部和下颚的曲线看起来更苗条。如果模特本身脸部就比较瘦，这样做会使他们的脸更瘦更长，看起来可能会有一点病态效果。步骤7：双眼双眼是一幅人像摄影作品中最有力的部分。双眼会成功地塑造或毁掉一幅作品的整体感觉。让模特收起下巴可以使双眼看起来更大一些，从而充满吸引力。当然这也需要模特的嘴巴和眉毛同样有魅力。模特整个面部表情需要保持一致才会使照片的感觉变得莫名其妙。可以让模特不看镜头，但别忘了这样也很难捕捉到双眼的神态。人们说眼睛是心灵的窗户——如果你能掌握双眼，你的照片就会更加精彩。步骤8：一些灵活的小技巧这里是另外一些小技巧，可以帮助你使模特表现得最好：1.如果模特是秃顶，采用仰拍角度，少拍一些头发，也不要给头发打光。2.如果模特鼻子较大，让他们直视镜头并仰拍，这样鼻子就不会过于显眼。3.如果模特耳朵较大，让他们转过头去只露出侧脸，使用柔光使另一只耳朵位于阴影区，就不会引起注意。4.如果模特皱纹比较多，用光直射使皱纹不会产生阴影，从而隐藏皱纹。5.正如前面提到的，如果模特有双下巴，让他们微微抬头伸展脖子的部位。同时也可以从模特上方打光，在下巴下面制造出阴影来遮挡双下巴。6.如果模特脸比较圆或胖，让他们向左或右侧转过脸去，只保持3/4侧面。同时运用布光技巧利用阴影来掩盖脸部。7.另一个使模特看起来更苗条的技巧是在胳膊和身体之间保持一些空隙。同样，自然的姿势比僵硬的姿势更好，所以试着让模特感到舒适和不紧张。让模特坐在椅子上而不是一直站在那里。最后但同样重要的是，不要倒数，因为这会让模特装出虚假的笑容和表情。不要拍出那种无聊的、做作的且不自然的照片。
4，进行人像摄影时摆姿势应注意哪些方面
步骤1：基本姿势步骤2：脚的摆放对任何一幅人像摄影作品来说，双脚都是第一位的。模特站立的姿势会决定他们在拍摄过程中是否舒适，以及他们的姿势是否自然。让模特僵硬地站在相机前是不会拍出好照片的。步骤3：注意腿和臀部人们常说：“如果可以把腿弯起来，就把它弯起来吧。”试着放松一条腿，看看膝盖和踝关节自然弯曲所展现出来的效果。当模特把身体重心放在前腿上时，臀部会自然的向后翘起。有些人喜欢这种风格的照片，但大多数人会把重心放在后一条腿上，这样可以把臀部收起来。步骤4：注意双手双手可能是最难处理的部分。双手可以用来展现模特的风采以及给姿势增添活力。这就是说，摄影师必须确保他们不会在照片中过于显眼。记住，必须始终令观赏者的注意力集中在模特的脸上，所以要确保双手不会过多地暴露在主光下，因为这样会干扰到观众注意模特的眼睛。如果双手在腰部以下，可以让他们自然地放松。同样，也可以把手插在口袋里但是记得一定要把大拇指露出来，而不能把整只手都插进去。也不要把双手紧握成拳头，那样看起来充满敌意。步骤5：身体的摆放处理这种问题的方法是让模特稍微侧过身，侧身会使肩膀看起来不那么突出，也会使模特看起来更苗条。让模特把重心放在后腿上，后肩就会自然下沉，使模特看起来更自然。同时，必须避免模特伛肩或有其他不良姿势。步骤6：头部一路向上，现在我们来关注头部和脸部。如果让模特摆出一副表情，然后再去摆放双脚、腿、臀部和身体，她还能保持开始时的表情么？所以头部和脸部要留在最后。一些摄影师喜欢从眼平位置拍摄——这在大多数时候都有效——但如果你希望拍些不同的和巧妙的照片，试试从高于或低于双眼的位置拍摄。可以让模特向上看、向下看或看向镜头。另一个选择是让他们着远方。当模特放松时，头部会自然地侧向一边。所以如果想让模特看起来更自然，试着让模特倾斜一点头部。微微抬头，会使鼻子显得更短并且伸展脖子和抚平双下巴。微微低头会表现的比较亲密，但只有在模特鼻子比较小巧时有效，所以不能用在任何一位模特身上。和肩膀的处理方式一样，让头部轻微的转过一点，保持3/4位置，这样会使脸部和下颚的曲线看起来更苗条。如果模特本身脸部就比较瘦，这样做会使他们的脸更瘦更长，看起来可能会有一点病态效果。步骤7：双眼双眼是一幅人像摄影作品中最有力的部分。双眼会成功地塑造或毁掉一幅作品的整体感觉。让模特收起下巴可以使双眼看起来更大一些，从而充满吸引力。当然这也需要模特的嘴巴和眉毛同样有魅力。模特整个面部表情需要保持一致才会使照片的感觉变得莫名其妙。可以让模特不看镜头，但别忘了这样也很难捕捉到双眼的神态。人们说眼睛是心灵的窗户——如果你能掌握双眼，你的照片就会更加精彩。步骤8：一些灵活的小技巧这里是另外一些小技巧，可以帮助你使模特表现得最好：1.如果模特是秃顶，采用仰拍角度，少拍一些头发，也不要给头发打光。2.如果模特鼻子较大，让他们直视镜头并仰拍，这样鼻子就不会过于显眼。3.如果模特耳朵较大，让他们转过头去只露出侧脸，使用柔光使另一只耳朵位于阴影区，就不会引起注意。4.如果模特皱纹比较多，用光直射使皱纹不会产生阴影，从而隐藏皱纹。5.正如前面提到的，如果模特有双下巴，让他们微微抬头伸展脖子的部位。同时也可以从模特上方打光，在下巴下面制造出阴影来遮挡双下巴。6.如果模特脸比较圆或胖，让他们向左或右侧转过脸去，只保持3/4侧面。同时运用布光技巧利用阴影来掩盖脸部。7.另一个使模特看起来更苗条的技巧是在胳膊和身体之间保持一些空隙。同样，自然的姿势比僵硬的姿势更好，所以试着让模特感到舒适和不紧张。让模特坐在椅子上而不是一直站在那里。最后但同样重要的是，不要倒数，因为这会让模特装出虚假的笑容和表情。不要拍出那种无聊的、做作的且不自然的照片。.美姿步骤.由下往上 先整体到局部.先人的位置方位----脚位置---人物重心调整---胯部的调整--腰部的调整---肩部调整----胳膊/手姿势---头部的转向---面部神态--眼神---表情--拍
5，拍人像怎么摆POSE五
今天，先复习一下前面的内容：第一张高调，所以模特的服装也是浅色/高调， 第二三四张低调， 服装和背景的颜色都很搭配协调。 手再往下，该到脚了， 这可是一般人像很难涉及的领域， 用的好的话一定效果不同凡响！观众的眼睛是被模特的手引导的，这个时候就要求模特要有好的身材了。要注意的是当手一到腰部一下（从大腿开始），都是比较前卫的pose，如果您的目的不是拍fashion或者glamour的话，摆这个pose的时候尽量不要让模特眼睛看着镜头。当然更不要让她看着摄影师您！请参考手在膝盖的pose的图片，注意模特的目光的方向与片子给人的感觉，建议这个pose只让您的女秘书摆， 再往下，手该到地上了， 如果您不是专业摄影师，建议您不要使用这个pose，手到了地上难就难在这时模特已经没有了制空权，而摄影师您准备用什么角度呢？前面提到低角度给人“偷窥”的感觉，模特如果在地上儿您用高角度居高岭下，给人那种您要侵犯人家模特的感觉，尤其是模特双手撑地向后仰的pose。即使模特不是向后仰，而是向前，效果也好不到哪里去。这样的pose模特的腿完全都现入照片，这就不能忽视了。参考下面图中模特的大腿间的角度，小腿间的角度，和大腿与小腿间的角度。第一贴说到pose的时候，身上能活动的关节都可以弯曲成角度，手臂和腿的弯曲和角度其实都是自我保护的姿势嘛。至于下面图片的构图，是不是是曾相识呀？对角线！大胆剪切室外人像中俺觉得除了一般的摄影技术外（比如不要让太阳值射到模特），还要注意背景控制。背景既要简单，又要能体现“环境”。我觉得让模特在开阔地是很难拍出好照片的，尤其是彩色照片，因为模特背后那部分天空与地面的地平线。几乎没有办法处理。（赫赫，其实是我水平有限不会处理），我至今没有找到好的处理办法，所以都避免在开阔地拍照，至少变换角度避开天空，要么就全部是天空作背景。最容易找的背景就是墙壁，墙角，这也是大伙出门旅游拍旅游片的好地方。记住当您拍全身像的时候，模特的身体重心要放在一只脚上，在靠墙的时候，可以让模特一条腿弯曲顶着墙壁。走廊也是拍照的好地方，几乎所有的公园都可以找到这样的场景，走廊里有椅子，走廊边上有柱子。这里常用的技巧是透视效果：不要让墙壁的平面和相机的对角平面平行，而是要成相当的角度。这样可以形成简单的pattern，而且这样的背景有特征却不会喧宾夺主。透视 利用透视，可是使得一部分墙是前景，一部分是背景。下面的例子都是利用透视，让模特在墙边或走廊里。 背景有pattern，但是又简单而不至于喧宾夺主。看下面的例子，全身像模特的重心是在一条腿上。好了，到今天为止，应该结业了。我也停留在摄影“技术”层面，很难上升到艺术的层次(有时间的时候准备去旁听艺术系的摄影课程)。那些摄影师都有自己的风格，我做的是把在他们风格之后的“技术”提炼出来（所以您看到的片子光色彩都区别很大）。我提炼的这些东西一方面根据过去的阅读积累，一方面是个人经验的总结，比如我说室外人像不要拍天空，主要是因为我自己还处理不好。主要是天空和地面的景物作为构图元素差别太大，没有办法调和，尤其是地平线。我看到的大部分作品也没有拍天空，所以终结出这个结论。以下对快速入门应该有所帮助。 最后加一句“仅供初学者参考”。我有一个独门绝技您可以尝试一下，就是把相机架在三脚架上，眼睛离开取景器，给模特摆好PoSE并且按下快门以后两或三秒钟再按一次快门。因为你按下快门以后，模特首先要做的是眨眼，然后放松全身，她这个时候对相机全无戒备，两秒种内还没有来得及变换造型的时候，人的表情非常自然，常常能得到出乎意料的好片子要注意的是别正好抢在模特眨眼的时候，也不能等太久，模特的造型也变化了。网上有很多训练模特的教程您也可以读一读，那些教程大部分是为希望进军模特行业的入门模特准备的，您可以看看，然后将一些最基本的方法教给您的模特。 您可不能嫌弃模特不够专业，她们很希望您能指点，而且她们更愿意和一个自信的摄影师工作(体现在您给她摆pose的时候，您的声调，语速，动作，幽默，blahblahblah)。1、头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。2、双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。3、尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。4、坐姿忌陷。表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。5、镜头宜远不宜近。一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
6，人像摄影姿势如何摆
步骤1：基本姿势步骤2：脚的摆放对任何一幅人像摄影作品来说，双脚都是第一位的。模特站立的姿势会决定他们在拍摄过程中是否舒适，以及他们的姿势是否自然。让模特僵硬地站在相机前是不会拍出好照片的。步骤3：注意腿和臀部人们常说：“如果可以把腿弯起来，就把它弯起来吧。”试着放松一条腿，看看膝盖和踝关节自然弯曲所展现出来的效果。当模特把身体重心放在前腿上时，臀部会自然的向后翘起。有些人喜欢这种风格的照片，但大多数人会把重心放在后一条腿上，这样可以把臀部收起来。步骤4：注意双手双手可能是最难处理的部分。双手可以用来展现模特的风采以及给姿势增添活力。这就是说，摄影师必须确保他们不会在照片中过于显眼。记住，必须始终令观赏者的注意力集中在模特的脸上，所以要确保双手不会过多地暴露在主光下，因为这样会干扰到观众注意模特的眼睛。如果双手在腰部以下，可以让他们自然地放松。同样，也可以把手插在口袋里但是记得一定要把大拇指露出来，而不能把整只手都插进去。也不要把双手紧握成拳头，那样看起来充满敌意。步骤5：身体的摆放处理这种问题的方法是让模特稍微侧过身，侧身会使肩膀看起来不那么突出，也会使模特看起来更苗条。让模特把重心放在后腿上，后肩就会自然下沉，使模特看起来更自然。同时，必须避免模特伛肩或有其他不良姿势。步骤6：头部一路向上，现在我们来关注头部和脸部。如果让模特摆出一副表情，然后再去摆放双脚、腿、臀部和身体，她还能保持开始时的表情么？所以头部和脸部要留在最后。一些摄影师喜欢从眼平位置拍摄——这在大多数时候都有效——但如果你希望拍些不同的和巧妙的照片，试试从高于或低于双眼的位置拍摄。可以让模特向上看、向下看或看向镜头。另一个选择是让他们着远方。当模特放松时，头部会自然地侧向一边。所以如果想让模特看起来更自然，试着让模特倾斜一点头部。微微抬头，会使鼻子显得更短并且伸展脖子和抚平双下巴。微微低头会表现的比较亲密，但只有在模特鼻子比较小巧时有效，所以不能用在任何一位模特身上。和肩膀的处理方式一样，让头部轻微的转过一点，保持3/4位置，这样会使脸部和下颚的曲线看起来更苗条。如果模特本身脸部就比较瘦，这样做会使他们的脸更瘦更长，看起来可能会有一点病态效果。步骤7：双眼双眼是一幅人像摄影作品中最有力的部分。双眼会成功地塑造或毁掉一幅作品的整体感觉。让模特收起下巴可以使双眼看起来更大一些，从而充满吸引力。当然这也需要模特的嘴巴和眉毛同样有魅力。模特整个面部表情需要保持一致才会使照片的感觉变得莫名其妙。可以让模特不看镜头，但别忘了这样也很难捕捉到双眼的神态。人们说眼睛是心灵的窗户——如果你能掌握双眼，你的照片就会更加精彩。步骤8：一些灵活的小技巧这里是另外一些小技巧，可以帮助你使模特表现得最好：1.如果模特是秃顶，采用仰拍角度，少拍一些头发，也不要给头发打光。2.如果模特鼻子较大，让他们直视镜头并仰拍，这样鼻子就不会过于显眼。3.如果模特耳朵较大，让他们转过头去只露出侧脸，使用柔光使另一只耳朵位于阴影区，就不会引起注意。4.如果模特皱纹比较多，用光直射使皱纹不会产生阴影，从而隐藏皱纹。5.正如前面提到的，如果模特有双下巴，让他们微微抬头伸展脖子的部位。同时也可以从模特上方打光，在下巴下面制造出阴影来遮挡双下巴。6.如果模特脸比较圆或胖，让他们向左或右侧转过脸去，只保持3/4侧面。同时运用布光技巧利用阴影来掩盖脸部。7.另一个使模特看起来更苗条的技巧是在胳膊和身体之间保持一些空隙。同样，自然的姿势比僵硬的姿势更好，所以试着让模特感到舒适和不紧张。让模特坐在椅子上而不是一直站在那里。最后但同样重要的是，不要倒数，因为这会让模特装出虚假的笑容和表情。不要拍出那种无聊的、做作的且不自然的照片。步骤1：基本姿势步骤2：脚的摆放对任何一幅人像摄影作品来说，双脚都是第一位的。模特站立的姿势会决定他们在拍摄过程中是否舒适，以及他们的姿势是否自然。让模特僵硬地站在相机前是不会拍出好照片的。步骤3：注意腿和臀部人们常说：“如果可以把腿弯起来，就把它弯起来吧。”试着放松一条腿，看看膝盖和踝关节自然弯曲所展现出来的效果。当模特把身体重心放在前腿上时，臀部会自然的向后翘起。有些人喜欢这种风格的照片，但大多数人会把重心放在后一条腿上，这样可以把臀部收起来。步骤4：注意双手双手可能是最难处理的部分。双手可以用来展现模特的风采以及给姿势增添活力。这就是说，摄影师必须确保他们不会在照片中过于显眼。记住，必须始终令观赏者的注意力集中在模特的脸上，所以要确保双手不会过多地暴露在主光下，因为这样会干扰到观众注意模特的眼睛。如果双手在腰部以下，可以让他们自然地放松。同样，也可以把手插在口袋里但是记得一定要把大拇指露出来，而不能把整只手都插进去。也不要把双手紧握成拳头，那样看起来充满敌意。步骤5：身体的摆放处理这种问题的方法是让模特稍微侧过身，侧身会使肩膀看起来不那么突出，也会使模特看起来更苗条。让模特把重心放在后腿上，后肩就会自然下沉，使模特看起来更自然。同时，必须避免模特伛肩或有其他不良姿势。步骤6：头部一路向上，现在我们来关注头部和脸部。如果让模特摆出一副表情，然后再去摆放双脚、腿、臀部和身体，她还能保持开始时的表情么？所以头部和脸部要留在最后。一些摄影师喜欢从眼平位置拍摄——这在大多数时候都有效——但如果你希望拍些不同的和巧妙的照片，试试从高于或低于双眼的位置拍摄。可以让模特向上看、向下看或看向镜头。另一个选择是让他们着远方。当模特放松时，头部会自然地侧向一边。所以如果想让模特看起来更自然，试着让模特倾斜一点头部。微微抬头，会使鼻子显得更短并且伸展脖子和抚平双下巴。微微低头会表现的比较亲密，但只有在模特鼻子比较小巧时有效，所以不能用在任何一位模特身上。和肩膀的处理方式一样，让头部轻微的转过一点，保持3/4位置，这样会使脸部和下颚的曲线看起来更苗条。如果模特本身脸部就比较瘦，这样做会使他们的脸更瘦更长，看起来可能会有一点病态效果。步骤7：双眼双眼是一幅人像摄影作品中最有力的部分。双眼会成功地塑造或毁掉一幅作品的整体感觉。让模特收起下巴可以使双眼看起来更大一些，从而充满吸引力。当然这也需要模特的嘴巴和眉毛同样有魅力。模特整个面部表情需要保持一致才会使照片的感觉变得莫名其妙。可以让模特不看镜头，但别忘了这样也很难捕捉到双眼的神态。人们说眼睛是心灵的窗户——如果你能掌握双眼，你的照片就会更加精彩。步骤8：一些灵活的小技巧这里是另外一些小技巧，可以帮助你使模特表现得最好：1.如果模特是秃顶，采用仰拍角度，少拍一些头发，也不要给头发打光。2.如果模特鼻子较大，让他们直视镜头并仰拍，这样鼻子就不会过于显眼。3.如果模特耳朵较大，让他们转过头去只露出侧脸，使用柔光使另一只耳朵位于阴影区，就不会引起注意。4.如果模特皱纹比较多，用光直射使皱纹不会产生阴影，从而隐藏皱纹。5.正如前面提到的，如果模特有双下巴，让他们微微抬头伸展脖子的部位。同时也可以从模特上方打光，在下巴下面制造出阴影来遮挡双下巴。6.如果模特脸比较圆或胖，让他们向左或右侧转过脸去，只保持3/4侧面。同时运用布光技巧利用阴影来掩盖脸部。7.另一个使模特看起来更苗条的技巧是在胳膊和身体之间保持一些空隙。同样，自然的姿势比僵硬的姿势更好，所以试着让模特感到舒适和不紧张。让模特坐在椅子上而不是一直站在那里。最后但同样重要的是，不要倒数，因为这会让模特装出虚假的笑容和表情。不要拍出那种无聊的、做作的且不自然的照片。
7，求任何摆好人像摄影美姿的方法
这个没有捷径可以走的 必须自己背姿势 然后用出来可以自己对着镜子像这样尝试：（只是举例）站着的姿势 手在脸边自己可以做出几个来 手在头顶可以做出几个来然后对着顾客使用 每个顾客的每套衣服都力求把刚背的姿势用出来第一天可能照了5个姿势就傻了第二天可能是6个但是坚持着摆 直到拿下一套衣服没有问题了 自己就有信心了有了信心 姿势就更不是问题了 因为姿势本来就在你的记忆里 只是你没信心 想不起来而已最后放开手脚 一举手一投足都能变换成美姿了~ 另：建议你多搜搜各种明星组合的壁纸什么的 大型组合 比如说少女时代啦 工房啦 都是很漂亮的姿势~1． 正身、正面人像 被摄人物的头部、胸部、髋部都处在同一平面上，线条缺少变化，但给人庄重、拘谨、含蓄的感觉。处理不好的话，易产生呆板、僵硬、木讷等感觉。所以，在影楼拍摄中一般客人较少选用。如果要有意表现呆板、拘谨、静态等则另当别论。 2． 正身、七分面、三分面 在结构上，由于头部的转动身体形态产生了变化，这种变化使画面有了动感。被摄者头部的转动又使人物面部大小产生一系列的变化。如果我们想面部显得宽、胖一些，面目角度应偏向七分面，如果希望面部窄一些、瘦一点，面部应向三分面方向转。由于是正身，被摄者身体容易显胖、显宽。一般身体显瘦的可以用这种美姿造型，而身体显胖的被摄者，应避免这种搭配形式。 3． 正身、侧面人像头部与胸部之间转动的角度较大被摄者的颈部容易出现过硬的脖筋，影响颈部的型态，整体造型的感觉是较精神强硬，一般被摄者较难摆出这样的姿态。在美姿造型中，如果要把被摄者面部表现得瘦一些时，可以，摆出这种姿势，但五官不标准的被摄者易暴露缺陷。 4．45度侧身、正面人像 头部与胸部之间变化搭配较好，是人像摄影中常摆的造型。比较适合面部胖瘦合适的，身体部分轮廓线条较佳的被摄者。如果被摄者五官较平，或者鼻梁过凹、过高也可以摆这种美姿，为被摄者的面部是正面、五官的高度不易显现出来，但这个角度被摄者面部在顺光照射下会显胖 5．45度侧身、七分面、三分面 由于面部变化的角度多，对被摄者面部轮廓调节的余地大，是人像摄影中运用较多的角度。有于胸部是45度，被摄者的胖瘦会如实还原。在摆头部角度时，要注意观查面部处的轮廓线以及鼻梁线，颧骨较高的被摄者，一般应转向七分面左右，要想把被摄者面部拍得显瘦一些，面部应转向三分面左右。 6．45度侧身、侧面人像 这是一个较特殊的角度，因为侧面人像最突的论廓勾画在被摄者的五官上，五官的显现无遗。所以，五官高度不够理想者，不能选择这种造型，一般能拍这种美姿造型的被摄者较少。在这个美姿造型的基础上还可以做出系列的微调。如让被摄者身体前倾、后仰。但在做这些微调时一定要看被摄者体型线的变化，哪个角度美就从哪个角度拍。 7．90度侧身、正面人像 这个角度的面部平面与胸部、腹部的正面形成垂直，一般情况下面部最易显宽、显胖。而身体部分是以侧面对着镜头，容易显瘦、胸、腹部轮廓和背、臀部轮廓都较突出，在人像摄影中这种姿态造型较适合面部轮廓、胸、腹、背臀部轮廓形态较美的被摄影者，在做美姿系列造型时，应该让被摄者站成前后脚位、前脚是重心时身体前倾形成系列姿态，后脚是重心时作出后仰系列姿态造型，手臂在身体的前后作灵活的平衡变化。 8．90度侧身、七分面、三分面 被摄者的面部比正面显得瘦一些，而且变化角度较多，适合这一系列美姿造型的被摄者也较多。因为是90度侧身、胸部、腹部、背、臀部轮廓也要求较高，如果这些地方轮廓不美就要考虑变化身体角度或这用道具光等掩饰不足之出处。 90度侧身、七分面、三分面人像的美姿系列变化，出了前倾、后仰身体外，还可以根据被摄者的实际情况作头部角度的微调。 9．90度侧身、侧面人像被摄者身体的头部、胸部、腹部平面在同一方向上美姿造型中，被摄者的姿态变化可前倾、后仰中微调。如果被摄者五官的立体形态不好，身体后度较大，肩膀手臂较胖则不适合。这个系列的姿态适合五官标准，身体胖瘦合适的被摄者。在美姿造型时，被摄者双眼是前后脚位，要注意让被摄者挺胸、收腹。 10．135度侧身、三分面人像 被摄者的头部与身体的其它部分之间形成较大的转动角度，面部外轮廓、胸部轮廓以及腰、臀部轮廓都较突出，在美姿造型中这些部分的美丑与否是决定能不能选用这一系列美姿造型的关键。再就是被摄者的背部在画面中较突出，在摆美姿时一定要注意背部要美，背部肤色要与面部接近，对着镜头的肩不要太高耸，颈部折线不要太明显，可以用头发、头纱等掩饰。 11．135度侧身、侧面人像 这个角度的特点：是被摄者的面部侧面轮廓突出，这时被摄者的“三（）”一定要准，五官的高度要合适，否则就不适合这个造型。在身体其它方面与前面的135度侧身，三分面系列人像美姿注意要点相同，135度侧身系列人像，在人像摄影中运用较多的，在摆美姿时身体大的线条要流畅，优美、身体的各个体块之间要转动一定的角度，但角度不能太过。人像摄影 如果你是初学我建议你看一些用光方面得书《摄影用光实践》之类得，在有就是一定要熟悉你的相机一般来说现在都用的单反相机。一定要摆正观念真正得人像摄影并不是把人照美而是要凸显这个人本身得气质毕竟我们不是在照广告摄影一味的追求美那你在摄影这方面将不会有太大得进步多看一些外国人像摄影大师得作品你就会有深刻得认识了http://www.9take.com/这个网站上有好多比较不错得作品最后希望你在学习摄影道路上成就一帆事业建议你多看一点人像的照片，论坛里非常多！ 其次推荐你看一本： 美眉摆姿大全 下载地址： http://www.xiangshu.com/download/down_show.php?id=187 国外人像摄影技巧 http://www.xiangshu.com/download/down_show.php?id=685 有关摄影的更多的好东西都可以来这里下载： http://www.xiangshu.com/download/down_list.php?sort_id=11 参考资料： http://www.xiangshu.com正身、正面人像 被摄人物的头部、胸部、髋部都处在同一平面上，线条缺少变化，但给人庄重、拘谨、含蓄的感觉。处理不好的话，易产生呆板、僵硬、木讷等感觉。所以，在影楼拍摄中一般客人较少选用。如果要有意表现呆板、拘谨、静态等则另当别论。 2． 正身、七分面、三分面 在结构上，由于头部的转动身体形态产生了变化，这种变化使画面有了动感。被摄者头部的转动又使人物面部大小产生一系列的变化。如果我们想面部显得宽、胖一些，面目角度应偏向七分面，如果希望面部窄一些、瘦一点，面部应向三分面方向转。由于是正身，被摄者身体容易显胖、显宽。一般身体显瘦的可以用这种美姿造型，而身体显胖的被摄者，应避免这种搭配形式。 3． 正身、侧面人像头部与胸部之间转动的角度较大被摄者的颈部容易出现过硬的脖筋，影响颈部的型态，整体造型的感觉是较精神强硬，一般被摄者较难摆出这样的姿态。在美姿造型中，如果要把被摄者面部表现得瘦一些时，可以，摆出这种姿势，但五官不标准的被摄者易暴露缺陷。 4．45度侧身、正面人像 头部与胸部之间变化搭配较好，是人像摄影中常摆的造型。比较适合面部胖瘦合适的，身体部分轮廓线条较佳的被摄者。如果被摄者五官较平，或者鼻梁过凹、过高也可以摆这种美姿，为被摄者的面部是正面、五官的高度不易显现出来，但这个角度被摄者面部在顺光照射下会显胖 5．45度侧身、七分面、三分面 由于面部变化的角度多，对被摄者面部轮廓调节的余地大，是人像摄影中运用较多的角度。有于胸部是45度，被摄者的胖瘦会如实还原。在摆头部角度时，要注意观查面部处的轮廓线以及鼻梁线，颧骨较高的被摄者，一般应转向七分面左右，要想把被摄者面部拍得显瘦一些，面部应转向三分面左右。 6．45度侧身、侧面人像 这是一个较特殊的角度，因为侧面人像最突的论廓勾画在被摄者的五官上，五官的显现无遗。所以，五官高度不够理想者，不能选择这种造型，一般能拍这种美姿造型的被摄者较少。在这个美姿造型的基础上还可以做出系列的微调。如让被摄者身体前倾、后仰。但在做这些微调时一定要看被摄者体型线的变化，哪个角度美就从哪个角度拍。 7．90度侧身、正面人像 这个角度的面部平面与胸部、腹部的正面形成垂直，一般情况下面部最易显宽、显胖。而身体部分是以侧面对着镜头，容易显瘦、胸、腹部轮廓和背、臀部轮廓都较突出，在人像摄影中这种姿态造型较适合面部轮廓、胸、腹、背臀部轮廓形态较美的被摄影者，在做美姿系列造型时，应该让被摄者站成前后脚位、前脚是重心时身体前倾形成系列姿态，后脚是重心时作出后仰系列姿态造型，手臂在身体的前后作灵活的平衡变化。
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