照相摆拍动作，婚纱照摆拍姿势婚纱照怎么摆姿势

本文目录一览

1，婚纱照摆拍姿势婚纱照怎么摆姿势
2，照相怎么摆姿势好看
3，外景拍照片怎么怎么摆姿势最佳
4，照相怎么摆姿势
5，女性照相如何摆姿势
6，照相怎样摆姿势
7，列举照相的姿势
8，拍婚纱照如何摆姿势
9，什么样的pose摆出来好看些
10，户外照片怎么摆姿势的

1，婚纱照摆拍姿势婚纱照怎么摆姿势

额

平常心态。拍婚纱照一定要有平常心态，只有心态平和才能正常地摆动作、做表情。如果太看重拍婚纱照这件事，那么就会害怕自己姿势不优雅，笑容不甜美，患得患失反而搞地自己不知所措。因此拍婚纱照固然重要，但不能过于重视，自然流露真实的表情才是最美的。

婚纱照摆拍姿势婚纱照怎么摆姿势

2，照相怎么摆姿势好看

照相时好看的姿势有单手托腮、45度抬头、把手抬起来、回头微笑、害羞微笑等。1、单手托腮不管是坐着，还是蹲着，拍人像的时候，可以让自己面对镜头，摆拍一个单手托腮的姿势，这样看镜头的时候就不会紧张啦，脸看起来也瘦小好看。2、45度抬头45度抬头看天空，这个人像拍照姿势很适合拍侧颜，还可以轻松闭上眼睛，这样摆拍有意境也很美。3、把手抬起来拍人像的时候，想要自然好看点的话，可以把手抬起来，自然又好看。4、回头微笑回头微笑的典故来自“回眸一笑百媚生”，说明这个拍照姿势很好看，所以拍人像的时候，也可以摆拍一个这样“回头微笑”的姿势。5、害羞微笑女生拍人像的时候，可以假装自己很害羞的样子，眼神不看镜头微微笑，然后手不知道怎么放的话，可以抬起手抚弄自己的头发，这样拍人像也美美的。

照相怎么摆姿势好看

3，外景拍照片怎么怎么摆姿势最佳

没有最佳姿势，只有合适的肢体语言，让模特自己表现抓拍，或者摄影师摆拍。不仅是对姿势的要求，也要对眼神的注意。不同的肢体语言，所表达的意思和眼神是要求和谐的，不会反差过大。对于摆姿，或者抓拍。都需要一个引导，和合理的安排。在做肢体动作的时候，可以根据现场的氛围和主题的意思去进行拍摄的服装不同，肢体也会发生改变的，主意肢体不要过于死板，也不要过于夸张，适可而止。才是其最佳。

想要动感活力些就摆个大踏步走路的姿势，想要优雅些就不要太大动作，双脚微微交叉。想伤感的就拍侧面微低头。

例如，在拍摄的过程中，要注意姿势和婚纱类型的结合，学会利用一些道具，看上去既自然又有新意。点击图片进入下一页>> 1、姿势摆放与婚纱搭配在外景婚纱照拍摄的时候，如果新娘选用了短款的婚纱，那么在摆pose时，要特别注意双腿的姿势，让恰当的双腿姿势有延伸肢体的感觉，显得身材更加修长好看。例如可以侧身斜放双脚，让人看起来更有立体感，更加有精神，还可以把两条腿还有高低错落，给人一种妩媚动人的感觉。

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4，照相怎么摆姿势

照相姿势如下：1、半蹲着拍照侧对着镜头，找一个阶梯，半蹲着，一只手放在高突的膝盖，手托着脸，随便一蹲，都可以拍出很自然的照片，这个拍照动作，大长腿女生必拍，快试一下吧。2、侧对镜头站在拍照的时候，身材苗条的女生，可以选择侧对镜头站，显高又显瘦，这个拍照动作，不用刻意去做表情，有口袋的，手插口袋，没有的，一只手拧着衣服。3、低头侧对站正面拍照显得胖？试试侧身拍照，参考下面女生，低头侧对站，头发自然垂落，两条腿可以交叉，一前一后，双手放在身子后面，拍出的照片，很自然。4、飞起的姿势飞起来的姿势，拍照的时候，一定很可爱，参考下面模特，两只手摆出飞起来的动作，整个身子，自然地向上伸展，不用刻意摆姿势，有自然的感觉即可。5、抬起腿拍照抬起一条腿，单脚站着拍照，一只手撩头发，一只手轻碰鞋子，这个拍照动作，绷直脚面，腿显得长，三角跟L型的构图方式，很好地增加了画面稳定性。6、单手抓头发如果是留长发，在拍照的时候，不妨把头发，当做小道具，参照下面模特，单手把散落的头发，在后脑勺处，一把抓起来，看向镜头，很简单的拍照动作。想要拍出一张好看的照片，需要大家多花心思，去掌握和学习拍照动作，总有一个会很适合你的。

5，女性照相如何摆姿势

这个个性体型性格很重要，每个人都需要自己的气质

1、站姿人像：站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物体型线条，美姿自由度大、姿势多。在摆拍站姿人像时要注意以下几点： a、被摄者的一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。摆好腿脚是摆好上面身体部分的前提。 b、被摄者的头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。让身体主线形成曲线或s线。 c、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。 d、一般摆站姿都要求从脚下摆起。 2、坐姿人像：坐姿人像相对站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利于消除被摄者的紧张心理。坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面： a、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。 b、对被摄者关节处的处理是关键部位。一般情况下。很少采用正面坐姿拍照，因为这样一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。 c、坐姿人像脊柱的处理也十分重要，因此，当被摄者不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。 d、坐姿人像不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体现身段曲线与四肢的线条，最好让顾客穿紧身一点的服装。 e、摆坐姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。坐姿能更加从容地展示上身躯体的造型优势，可充分地利用上身的外侧特征曲线来显示体形，加上四肢的协调配合，便可形成较为完整流畅的身体曲线。 3. 综合上述，简单体会如下： a. 身体和头不能成一线，身体正面时头要侧或歪一些；身体侧面时，头正向镜头。 b. 双臂和双腿一定不要平衡。比如照相时两只手都垂直放，肯定呆板；两腿都直立也很不自然，所以尽量要保持一个直，一个曲的姿态或者交叉的状态，照出相来就生动自然了。 c. 手的发挥余地多，手可以放在头周围、脖子、肩、腰、胸前、身后等等，而腿一般只能直、曲、抬或交叉。

6，照相怎样摆姿势

照相姿势有：不看镜头、正对镜头、低身拍照、倾斜身体。1、不看镜头：拍照的时候，你可以不要看镜头，可以和身边的东西互动，不用太多姿势动作，低头看地面都可以，给人一种温柔安静的感觉，自然不做作。2、正对镜头：不是说不可以直接对着镜头，其实有时候正对镜头拍照也能很好看，比如：你可以手捧着脸，正对着镜头，这样就不会尴尬啦，还能让肢体表情更加自然，拍照好看起来。 3、低身拍照：拍照的时候可以低下身子，利用一些小玩意来互动，比如身边的花花草草，让它们作为前景，丰富照片画面，而且还能缓解你的小手不自然，让你拍照很上镜。4、倾斜身体：站着，让你的身体稍微倾斜，往左往右都可以，然后两手自然牵在一起，这个拍照动作不止可以凸显人物气质，还能拍出温柔好看的感觉，很简单，但是自然好看。拍照技巧：1、在斜坡上如何放置三脚架：如果在斜坡上用三脚架辅助拍摄，有一个方法可以让相机远离突发危险。如果我们是在一块岩石或者小山上的斜坡上拍摄，让三脚架的一条腿对着自己，这样的话，三脚架的三条腿就可以稳定地支撑住相机，防止坠落。 2、如何避免曝光不足：摄影者在拍照时经常会曝光不足，打开闪光灯拍摄又怕会过亮，牺牲了现场环境的自然光线。遇到此种情况，最佳方法就是利用相机的曝光补偿功能。只要将曝光补偿功能推高一至两级，一般偏暗的情况就会有所改善。 3、如何先对焦后构图：先将画面中央的对焦点对准想拍摄的人物面部，半按快门按钮完成对焦及测光程序，按着快门按钮不放，横向移动相机重新构图。

7，列举照相的姿势

1、头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。 2、双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。 3、尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。 4、坐姿忌陷。表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。 5、镜头宜远不宜近。一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。 6、表现好手姿。被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。 7.人像摄影中如果不能体现自然的曲线，就可以想办法人工制造一些曲线，折线。比如: 身体能弯的折的你都弯一下折一下有可能有效果。比如膝盖，手指，腰，脖子都是活动的关节，尝试不同的组合

1、站姿人像：站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物体型线条，美姿自由度大、姿势多。在摆拍站姿人像时要注意以下几点：A、被摄者的一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。摆好腿脚是摆好上面身体部分的前提。B、被摄者的头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。让身体主线形成曲线或S线。C、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。D、一般摆站姿都要求从脚下摆起。2、坐姿人像：坐姿人像相对站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利于消除被摄者的紧张心理。坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：A、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。B、对被摄者关节处的处理是关键部位。一般情况下。很少采用正面坐姿拍照，因为这样一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。C、坐姿人像脊柱的处理也十分重要，因此，当被摄者不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。D、坐姿人像不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体现身段曲线与四肢的线条，最好让顾客穿紧身一点的服装。E、摆坐姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。坐姿能更加从容地展示上身躯体的造型优势，可充分地利用上身的外侧特征曲线来显示体形，加上四肢的协调配合，便可形成较为完整流畅的身体曲线。3. 综合上述，简单体会如下：A. 身体和头不能成一线，身体正面时头要侧或歪一些；身体侧面时，头正向镜头。B. 双臂和双腿一定不要平衡。比如照相时两只手都垂直放，肯定呆板；两腿都直立也很不自然，所以尽量要保持一个直，一个曲的姿态或者交叉的状态，照出相来就生动自然了。C. 手的发挥余地多，手可以放在头周围、脖子、肩、腰、胸前、身后等等，而腿一般只能直、曲、抬或交叉。

8，拍婚纱照如何摆姿势

婚纱照个人拍摄姿势怎么来？我们去拍婚纱照的时候，往往都会个人出镜拍几张，这个时候要怎么拍才好看呢？首先，你得避免紧张情绪，然后要学会摆一些姿势，今天婚纱摄影小编就来为大家介绍下相关。1、跳跃一般做这个动作更多的是为了捕捉动感的效果，毕竟一个人的婚纱照相比较两人拍摄会更无助点，因此就需要依靠自己做些动感的动作，这样婚纱照出来的效果会美感和动感都有，但要注意的是在做这个动作时别傻乎乎的猛跳。2、转头或者转眼个人拍婚纱照时，还可以做些转头或转眼的简单动作，总比傻傻的站着拍照来得好看些，但是一定要记住转头要找好角度，转眼要找对眼神，减少白眼及僵硬姿势的可怕场景。个人婚纱照怎么样？随着全国各地婚纱摄影行业的逐渐增多，以及行业竞争的日益激烈，因此有部分的婚纱摄影工作室间接的推出了“个人婚纱照”，为的是满足一些特别爱美喜爱婚纱并且还处于未婚状态的女生们，这也算是婚纱摄影行业的一种营销策略。通常的婚纱摄影工作室都主要是为即将结婚的新人拍摄婚纱照的，对于个人拍写真是坚决不提供婚纱的，但是如今的时代随着一些青年节，光棍节等盛行，连原本需要夫妻一起才能完成的婚纱照，“光棍”们也可以独立完成了。婚纱照个人拍摄姿势相关就为大家介绍到这里，希望这能帮到大家，自己摆拍的时候，也要注意心情放松哦，千万不要紧张，希望这能帮到大家。

1.头部。千万不要正经八百的死盯着镜头拍着傻瓜照，自然的倾斜你的头部，可以往左右两侧稍歪一点，就能使画面看上去更有动感，不显死板。2.脸部表情和角度。在拍照特写时，最好是将脸部的四分之三面对镜头，脸部微转15°，这样不但看起来画面更立体，还能有效的解决许多大饼脸新娘的问题。同时下巴微抬，眼睛要有神，不要死盯镜头，可以温柔的看着爱人或者找一个镜头附近的参照物看着，这样拍出来的表情会比较自然。3.肩膀。肩膀是最能让你看起来变瘦的地方。和脸部一样，新娘在拍摄婚纱照的时候不要正对着相机镜头，这样容易看起来头小肩宽。最好是侧身一点对着镜头，这样不但可以显示出新娘苗条的身材，还可以营造一种动感的气场，让照片看起来更有味道。4.腰背与四肢。要凸显腰身，除了穿收腰的婚纱之外，很重要的一点就是要利用双手来营造空间。双手不要紧贴腰部，要离腰部远一些，这样可以显得新娘的腰特别细。如果你是拍摄坐着的照片，一定不要驼背，挺直腰背，才不会有小赘肉凸出来。

在拍婚纱照的时候常常听到一些胖新娘觉得自己太胖，害怕自己拍出来的婚纱照不好看。其实不用担心，只要注意细节你一样可以拍出浪漫唯美的婚纱照。本图片由微微新娘婚纱提供1、扬裙摆将裙摆扬起，视线都被扬起的裙摆所吸引，不会有人留意你身上不完美的地方，腿特别肥胖的新人。配合自然的笑容，绝对漂亮!在扬裙摆时可谓一丝不苟，发挥裙摆最大的蓬松度，再配合上摄影师的成功抓拍，让大裙摆又饱满又有层次感，这样一下子就会让新娘显得瘦小而不再臃肿了!2、遮小肚腩一手叉腰一手遮挡小肚腩，即便没有腰也硬是帮你把腰亮出来!不仅拥有完美的曲线，配上可爱的表情，就能显出气质，更是显出了迷人的腰部曲线，新娘坐在桌子上，人往前倾，利用蓬松的裙摆，很好地将小肚腩遮掩了起来。3、举手托腮这个动作可能从小大家拍照就会摆，但如果配上婚纱手套，感觉就完全不同，对于那些脸型不是很对称或大脸的新人来说，用这个姿势绝对可以遮挡掉小小的缺憾。在室外景色中，摆出的姿势就不能太刻意，否则会显得有些不自然。新娘托腮的手放松自然，更能拍出漂亮的婚纱照。本图片由微微新娘婚纱提供4、扭腰和搭扶手新娘的动作似乎很慵懒，其实需要一些力偷偷用在肩、腰、臀上，才能显出优美曲线。可能摆的时候有些吃力，但是紧绷的肌肉加上完美的曲线，一定会显瘦不少!对于前面的姿势，这张照片中的动作更端庄一些，也更适合穿婚纱时拍摄。如果没法像冰冰那样将内力收放自如，可以学这位模特，将头部稍稍偏向一侧，也会将双下巴给遮掩掉，让婚照更显得很甜美很有韵味!5、修饰手臂和肩部想要修饰手臂和肩部的胖新人们一定要选择一字型的婚纱，质料较硬挺，色彩较沉稳的设计。即有遮挡手臂赘肉的效果，而且可以修饰双肩的肉，此外，高腰的设计可以使腰的赘肉有所隐藏，拉长上身的比例，垂直的裙摆设计，拉长身形也能让身体突显线条。

在拍婚纱照的时候是不是感觉无论手放在哪里都感觉很别扭呢，是不是感觉无论怎么摆姿都感觉手让人不知所措呢?就让我们一起给手在婚纱照的时候找一个合适位置。 1.利用道具，在婚纱照的整个画面中，手的比例很小，但是若要摆放不当，会把画面的整体已经破坏的。所以一些新人不知道该怎么摆放，这时候完全可以利用一些小道具，使双手有所持，这样就不会觉得手没地放。这些道具可以是眼镜、围巾、帽子、自制小道具也可以。这样既不会使观者觉察是专门的道具，同时也达到了利用道具的效果。 2.模特姿势，我们也可以学习专业模特，即使不用道具，也可以产生很好的效果。比如双手叉腰、插兜或按着腰带，这些动作都能显出更多的曲线。双手合握放在身前也是营造变化的好方法，适合表现比较清纯的被摄者。放在膝盖上不是万能的使用方法，不过利用好了也可以产生很好的效果。拍摄半身站姿人像的时候，以上的方法可能都不理想，双手或单手抚摸头发就可以轻松创造半身的大量变化。文静的被摄者可以用手撑下巴的方法。双手抱臂，显得成熟稳重。 3.借助墙壁，相信你也见过一些明星的个人写真都是依靠墙壁的。拍照时我们不能无依无靠的站在地上，要善于利用树木，墙壁等可依靠物，这样会令本来呆板的照片活现了不少。可以面冲墙壁用手支撑的靠在墙壁上。不过这时要注意手的位置，不要太突出而干扰视觉。新人也可以侧靠在墙壁上，使身体产生变化。一只手臂支撑身体也不失为营造曲线的好方法。背靠墙壁可以稳重地全部靠上，也可以用手支撑一下，身体前倾。反之用手臂牵引身体靠向支撑物的动作会很好地显出被摄者的身材。

9，什么样的pose摆出来好看些

总则人像摄影讲究曲线，如果不能体现自然的曲线，就可以想办法人工制造一些曲线，折线。由头、肩、手臂、腰、胯、臀、腿各部分关节来共同营造曲线变化美姿美奂：人像摄影如何摆Pose 站姿在日常拍摄中，我们最常用到的可能就是站姿，而站姿也是最让摄影师头疼的姿式。因为在站立状态下，几乎所有的身体关节都要参与其中，需要注意的问题也就最多。我们最常看到得就是被摄者直直站在那里，这种情况除非环境或者光线都好到令观者忽略了人物本身的姿态，否则还是尽量少用。不然只能让观者看到一个衣服架子。变换站姿的多种方法把头歪向一边，显出可爱生动样子，就是拍摄半身人像是最好的方法。双肩一高一低或者一前一后都可以创造身体的起伏，增加变化。腰部可以前倾或者扭腰都可以突出腰部的曲线。胯部是支撑上半身的一个支点，专业的模特们都非常善于利用胯部来营造曲线，稍微松一松胯，身体曲线就出来了。双腿的站法有很多，内扣、丁字步或与肩同宽直立都可以尝试，条件允许还可以单脚站立。关键是看如何和上半身的动作适当地结合在一起。同时记住，表现曲线的重点在于：重心要放在一条腿上。手是在站姿人像中很不好处理的，没有经验的被摄者在拍摄半身以上人像的时候，经常不知道手应该放在什么位置上好，这时完全可以给她一些道具，使双手有所持，就不会觉得很难了。比如眼镜、围巾、帽子等等，既不会使观者觉察是专门的道具，同时也达到了利用道具的效果。专业的模特同样可以不借助道具，比如双手叉腰，插兜或按着腰带就能显出更多的曲线。双手合握放在身前也是营造变化的好方法，适合表现比较清纯的mm。放在膝盖上不是万能的使用方法，不过利用好了也可以产生很好的效果。拍摄半身站姿人像的时候，以上的方法可能都不理想，咱们要另想办法。双手或单手抚摸头发就可以轻松创造半身的大量变化。文静的mm可以用手撑下巴的方法。让mm双手抱臂，显得成熟稳重。有时不能让被摄者总是无依无靠地站在地上，善于利用树木，墙壁等可依靠物也能产生不少变化。可以面冲墙壁用手支撑的靠在墙壁上。（这时要注意手的位置，不要太突出而干扰视觉）也可以侧靠在墙壁上，使身体产生变化。一只手臂支撑身体也不失为营造曲线的好方法。背靠墙壁可以稳重地全部靠上，也可以用手支撑一下，身体前倾。反之用手臂牵引身体靠向支撑物的动作会很好地显出mm的身材。站姿千变万化，手的动作也是多种多样的，身体任何一个主要关节的变化，都可能带来新的感觉，这里提到的不过是一些最基本的套路，希望大家能受到一些启发，能有更好的自由发挥。坐姿、躺姿把坐和躺放在一起讲是因为这两个姿式都是和地面有“亲密的接触”。先说说坐姿，坐姿应该是除了站姿以外最常用到的一个姿式了，相对于站姿来说，坐姿比较容易摆得自然，因为人物在坐姿下，很多肌肉会自动地放松，身体也有了依靠，容易营造变化。在坐姿中，一般可以分为正坐和侧坐。和直立一样，正坐也不容易产生身体曲线的变化，拍摄不到位会把人物的双腿拍短。仅仅靠人物和环境本身来吸引观者的眼球并不是很容易，所以在很多情况下，我们要使用侧面拍摄的方法来避免上述问题。也可以利用手和腿的变化来营造曲线。抱腿、盘腿也是常用的坐姿。侧坐是指重心放在一边的臀上，上身和腿部形成直角的坐姿，好处就是很容易制造出身体的曲线。躺的姿势可以很好地突出女性的柔美的曲线。正躺需要从高角度俯拍，mm全身呈放松状态，会显得很悠闲而轻松。而侧躺一般就能更好地突出mm的身材曲线。我们可以利用手臂的支撑来营造肢体的变化，比如侧躺时手臂的支撑。也可以让mm把身子盘起来，象小猫一样的乖巧。坐和躺都是比较放松的姿势，适当地让mm表现出一些慵懒，可能也会有很好的效果。其他注意事项以上介绍了拍摄中最常用到的一些姿态和摆造型的简单方法，当然人像的拍摄不仅仅局限于上述方法，但以上的方式使用率会比较高。其他的比如跪、蹲、趴等等也是可以使用的。拍摄人像需要有一定之规，但是绝对不能拘泥于这些规则。有时可以采用抓拍的方式，抓住人物的一些瞬间，比如行走，跑，跳等等，这样拍出来的片子具有摆pose所难以企及的自然感觉，身体姿态更加放松、协调，大家可以多多尝试。

最基本的要求是双手不平行、双腿也不要平行，身体和脸的方向错开。具体可参考如下内容。被摄者的姿势、仪态 1、站姿人像：站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物体型线条，美姿自由度大、姿势多。在摆拍站姿人像时要注意以下几点：A、被摄者的一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。摆好腿脚是摆好上面身体部分的前提。B、被摄者的头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。让身体主线形成曲线或S线。C、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。D、一般摆站姿都要求从脚下摆起。： 2、坐姿人像：坐姿人像相对站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利于消除被摄者的紧张心理。坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：A、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。B、对被摄者关节处的处理是关键部位。一般情况下。很少采用正面坐姿拍照，因为这样一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。C、坐姿人像脊柱的处理也十分重要，因为坐姿人像的情绪就写在背上，尤其当拍摄侧背向坐姿与背身坐姿时，情绪高昂，精神饱满时，脊柱总是直挺挺的。当情绪不佳时，脊柱将会大幅度蜷缩起来，而平常心态下的脊柱只是微微的弯曲，因此，当被摄者坐下时，摄影师要提醒他不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。D、坐姿人像不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体现身段曲线与四肢的线条，最好让顾客穿紧身一点的服装。E、摆坐姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。只有比例正常了，视觉感受才会舒适。线条的流畅完整是坐姿造型处理中的一个不可忽视的问题，坐着的姿势往往会使延伸中的身段曲线中断，坐姿中的线条容易显得锁碎、零乱，但坐姿能更加从容地展示上身躯体的造型优势，可充分地利用上身的外侧轮廊特征曲线来显示体形，加上四肢的协调配合，便可形成较为完整流畅的身体曲线，在处理身体裸露部位，如臂弯、腰腹、大腿等处时，切不要显露因转动挤压而造成皮肉扭曲的线条。 3、双人造型：双人合影照在婚纱摄影中常常遇到，相对于单人照片来说，双人照片的美姿造型更加多样。它不单有单个人物的体块、线条、人物表情的变化，还有人物之间的交流，在摆双人美姿时，一定不要忘了两人之间神、形的呼应和变化。拍双人婚纱时应注意以下几个方面：A、双人美姿在造型时要注意相互之间的体块变化，从人体结构上来看。人体分头部、胸部、臀部三大体块，在研究双人美姿造型时我们将两人的体块分成两组体块来研究，一般被摄者相对相机有六种基本结构组合：女正身男侧身、女半侧身顺男半侧身、女半侧身对男半侧身、男侧身女侧身、男正身女正身、男背身女背身。在这六种基本组合的基础上再进一步微调细分就可以产生无穷无尽的美姿造型。B、双人美姿造型要注意画面的线条变化，画面中的线条具有不同的含义，例如：直线给人的感觉是刚直、雄健等，适合表现男性之美。曲线给人温柔、恬静的韵味，适于表现优美的环境或者温柔的女性之美。斜线具有动感，如果斜线的量在画面中占得很少。动感就少，如果斜线多了，整个画面的动感就会变得很强烈。斜线的倾斜程度不太大时，动感也就变得缓和了。

10，户外照片怎么摆姿势的

1、伸出手遮阳光。2、靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊，看与不看镜头，镜头就在那儿。3、捂住一只眼睛。4、装惊讶捂住嘴。5、竖着的食指挡住嘟着的嘴。6、一只手手背放在额上，抬头眯眼作防晒状。7、站在空阔的地方，掐腰，叉腿，摆淘宝POSE。8、闭上眼，闻花，闻草，闻气场。9、蹲着，屈膝伸出大腿，仰角拍，突出高跟鞋。10、站立，背对镜头，扭过来，掐腰，仰角拍，突出长腿。11、室内照，躺床上，身体L形，两条大腿靠墙上。对胸小的模特这么拍很悲剧。12、拿气球，拿风车，拿雨伞，拿水果，拿毛绒玩具，拿煤油灯，拿小花，拿小叶，拿乐器，拿皮箱，拿神马。13、俯下身子，面对低角度镜头，手里结V字，结桃心儿，结眼镜儿。14、甩头发，没风的时候甩，风大的时候抡。15、跳跃，对着镜头，W腿形，表情多狰狞都没事儿，跳毛，为毛跳，忽略。16、俩手按在头两边，歪头，或者直头，表情一般都困惑，迷茫，咬下嘴唇效果更佳。17、浴室定律1：一定把衣服淋湿了。18、浴室定律2：一定要扶浴室的玻璃，隔着玻璃拍。19、浴室定律3：一定要蜷缩在喷头下的角落里，头发湿的，乱的，被抛弃的，人。20、浴室定律4：一定要坐马桶，短裤，白衬衣，叼香烟，有木有！21、浴室定律5：一定要躺浴缸，一样的浴缸，不一样的躺，分玫瑰花瓣躺，纯水躺，泡沫躺，着衣躺，不着衣躺以及无水干躺。22、浴室定律6：一定坐在盥洗台上，盥洗台一定有镜子，一定白衬衣，腿，光且长。23、站着，蹲着，靠着，拍，换场景；站着，蹲着，靠着，拍，再换场景；再站着，再蹲着，再靠着，再拍……24、手机党，玩手机中，发短信中，接电话中，手机自拍中，手机放桌子上，主人公背景虚化中……25、双手握一起，靠近下巴，祈祷状，陶醉状，迷惑状，寒冷状。26、靠树、靠车、靠家具、靠墙，一脸迷茫。27、一指禅，指天，指地，指花，指阿猫阿狗，指字，指牌子，指画，指别人，指自己，指不拉不拉。28、在门框类结构里做“因”字造型。29、贴玻璃上拍里面的倒影。30、坐汽车前机盖子上拍照。31、草坪控，绿底儿白人，拍成头冲下。32、永远大头，永远半身。33、室内照，永远有打哈欠，伸懒腰。34、室内照，永远坐床头挡板上。35、拿叶子挡脸，拿花挡脸，拿围巾挡脸，拿头发挡脸，拿门挡脸，挡脸或挡眼，挡眼挡一只，挡脸挡一半。36、趴在餐厅，路边摊，酒吧，咖啡厅，教室的各种桌子上，一种姿势，各种美。37、找一特破楼栋子，站那儿，嘛也不解释。38、找一特破楼梯，坐那儿，嘛也不解释。39、找一特大墙，蹲那儿，嘛也不解释。40、不管天多热，戴一耳朵帽儿，升级版本再配个耳机线，一手抚脸侧，表示有声儿。41、坐驾驶位，开门，把脚撂地上，必须高跟鞋。42、黑衣服、黑裤，站黑影里，黑你黑到你伤不起。43、被拍的永远，看镜头，看镜头，看镜头，看镜头……44、婚纱照永远坐栏杆上，河边上，桥边上，俩人永远面朝天空，永远笑逐颜开。45、婚纱照永远有一张飞头纱，有一张飞裙角，有一张飞花束。46、婚纱照男猪脚永远手插裤兜酷，女猪脚永远身靠后背甜。47、永远有个小胶片相机，摆弄摆，摆弄摆，摆弄摆。48、双手起，身体十字形，仰望天空，闭眼，无比陶醉幸福状。49、扬落叶、扬落花、扬雪花、扬水花。50、一拍铁轨就抱一吉他，一拍花园就抱一提琴，一拍婚纱就抱一花，一拍校园就抱一书，一拍私房就抱一毛绒，一拍酒吧就抱一瓶子，一拍浴室就抱一喷头，一拍休闲就抱一咖啡杯……

美姿造型应有所不同。： 1、前额突出：拍摄时应请被摄者下颏上倾。或者设计被摄者的手、头发等掩饰前额。 2、胖脸型：拍摄时让被摄者以半侧面对着镜头。拍正面人像，忌使用大平光。 3、瘦脸型：拍摄时让被摄者面部正对镜头，用大平光、低光位。在取景框中看不要使人物面部颧骨或腮帮轮廊突出。 4、鼻形不正：拍摄时让被摄者以半侧面或侧面对着镜头。避面正面拍摄。 5、高鼻粱：拍摄时让被摄者正面对镜头，用平光位，柔性光。 6、凹鼻粱：拍摄时让被摄者正对镜头，用顺光位，最好在人物鼻粱上产生高光。 7、秃头：拍摄时让被摄者戴上帽子或假发，不要使顾客摆弯腰、头顶正对镜头的动作。 8、双下巴：无论胖瘦，这是一种常见的现象。拍摄时请被摄者下巴向前伸、拉长下巴肌肉，就不会挤在一起。还可以采用高机位拍摄。 9、两眼大小不一：当有明显的大小眼时，可由造型师通过贴假双眼皮的办法解决，也可以请顾客拍照时将小眼睁大或者让眼睛转看不同的地方，还可以让被摄者的小眼靠近镜头，利用近太远小的透视变化修饰被摄者。 10、凸眼睛：拍摄时可以拍正面人像，用平柔的光线顺光投向被摄者。 11、面部一侧有斑痕：让被摄者有斑痕的一侧背向照相机或者用头发、手、饰物掩盖。 12、扇风耳：用头发、手、头饰掩盖，让靠近相机一侧的耳朵处在阴影之中。不宜拍正面人像。 13、对眼：尽量不拍正面平视，让顾客左右上下转动寻找最合适的角度拍摄。 14、体形矮胖：让被摄者穿暗深色衣服，用暗深色背景、道具拍摄。 15、两腿稍短：拍摄时让被摄者穿统一色调的服装，机位偏低拍摄。 16、手臂太粗：用服饰修饰改善。拍照时手臂离开身体，不要挤压手臂，用饰物遮掩手指，减少手臂在画面中所占面积。 17、小腹突出：拍摄时让顾客挺胸收腹，并可用手势或拿花等方式来作改善。 18、两人合影胖瘦距离太大：让较瘦的一方靠近相机，将另一方遮挡一部分或者转动角度使较胖者显瘦。 19、两腿太租：让被摄者穿长裙或用道具、饰物掩饰。 20、手形不美：转动手的角度，选择美的角度拍，如果没有理想角度可采取戴手套，用饰物掩饰等方法拍摄。三、被摄者的姿势、仪态 1、站姿人像：站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物体型线条，美姿自由度大、姿势多。在摆拍站姿人像时要注意以下几点：a、被摄者的一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。摆好腿脚是摆好上面身体部分的前提。b、被摄者的头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。让身体主线形成曲线或s线。c、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。d、一般摆站姿都要求从脚下摆起。： 2、坐姿人像：坐姿人像相对站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利于消除被摄者的紧张心理。坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：a、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。b、对被摄者关节处的处理是关键部位。一般情况下。很少采用正面坐姿拍照，因为这样一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。c、坐姿人像脊柱的处理也十分重要，因为坐姿人像的情绪就写在背上，尤其当拍摄侧背向坐姿与背身坐姿时，情绪高昂，精神饱满时，脊柱总是直挺挺的。当情绪不佳时，脊柱将会大幅度蜷缩起来，而平常心态下的脊柱只是微微的弯曲，因此，当被摄者坐下时，摄影师要提醒他不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。d、坐姿人像不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体现身段曲线与四肢的线条，最好让顾客穿紧身一点的服装。e、摆坐姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。只有比例正常了，视觉感受才会舒适。线条的流畅完整是坐姿造型处理中的一个不可忽视的问题，坐着的姿势往往会使延伸中的身段曲线中断，坐姿中的线条容易显得锁碎、零乱，但坐姿能更加从容地展示上身躯体的造型优势，可充分地利用上身的外侧轮廊特征曲线来显示体形，加上四肢的协调配合，便可形成较为完整流畅的身体曲线，在处理身体裸露部位，如臂弯、腰腹、大腿等处时，切不要显露因转动挤压而造成皮肉扭曲的线条。 3、双人造型：双人合影照在婚纱摄影中常常遇到，相对于单人照片来说，双人照片的美姿造型更加多样。它不单有单个人物的体块、线条、人物表情的变化，还有人物之间的交流，在摆双人美姿时，一定不要忘了两人之间神、形的呼应和变化。拍双人婚纱时应注意以下几个方面：a、双人美姿在造型时要注意相互之间的体块变化，从人体结构上来看。人体分头部、胸部、臀部三大体块，在研究双人美姿造型时我们将两人的体块分成两组体块来研究，一般被摄者相对相机有六种基本结构组合：女正身男侧身、女半侧身顺男半侧身、女半侧身对男半侧身、男侧身女侧身、男正身女正身、男背身女背身。在这六种基本组合的基础上再进一步微调细分就可以产生无穷无尽的美姿造型。b、双人美姿造型要注意画面的线条变化，画面中的线条具有不同的含义，例如：直线给人的感觉是刚直、雄健等，适合表现男性之美。曲线给人温柔、恬静的韵味，适于表现优美的环境或者温柔的女性之美。斜线具有动感，如果斜线的量在画面中占得很少。动感就少，如果斜线多了，整个画面的动感就会变得很强烈。斜线的倾斜程度不太大时，动感也就变得缓和了。四、美姿造型要与人物表情和环境气氛一致人像摄影中被摄人物的姿态表情与人物所处的艺术空间是相互关联的。被摄人物所处的环境不同，美姿造型也不同。例如表现被摄人物处在温馨的环境中时，人物的姿态造型要柔和一些。表摄人物处在热烈环境时，人物的美姿造型要奔放一些。在人像摄影中，被摄者的姿态造型与画面中的其它造型元素是一个完整的整体，画面中任何造型元素的变化都将影响到被摄人物的美姿造型。摄影者一定不能脱离被摄者的实际情况和他们所处的环境去研究美姿造型

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